走出营养误区,让您的孩子“营”在饮食上

原标题:走出营养误区,让您的孩子“营”在饮食上

喜得贵子,收获喜欢情的结晶,在新的角色上,新手妈妈们总是七手八脚,既不安孩子吃不饱而营养不良,又勇敢孩子吃错食物而吃坏了肠胃。宝宝的成长路上,必要优裕的营养和科学的喂养请示。行为新手妈妈,这些喂养知识你get了吗?

1. 宝宝越肥身体越益?

小儿肥肥是不健康的外现,肥肥会窒碍宝宝的平常生活,添重心血管编制的义务,还可引首主要的呼吸道症状以及引首红细胞添众症、心脏添大等题目。主要的小儿肥肥答在大夫的请示下进走减肥。

2. 什么时候最先增补辅食?

世界卫生构造(WHO)说相符国儿童基金会(UNICEF)及中国营养学会妇小营养学分会均选举:宝宝出生后头6个月母乳喂养,4-6个月后最先逐渐增补相符月龄特点、营养雄厚、清洁卫生的辅食,同时不息母乳喂养到两岁或者两岁以上。

3. 辅食越烂越益,越易于消化?

辅食并不是越烂越益,按照宝宝月龄和消化能力,逐渐增补辅食的品栽和性状,公司动态能有效锻炼咀嚼能力,避免宝宝展现营养不平衡、挑食、吞咽难得等题目。

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4. 宝宝不喜欢吃饭,家长想方设法来喂饭?

有一栽饿是妈妈觉得宝宝饿,益众家长总是不安孩子吃不饱,所以就想方设法来喂饭。喂饭容易导致太甚喂养和肥肥,导致消化不良等题目,还不幸于教育宝宝卓异的进食风气。

5.增补辅食后还要不息母乳喂养吗?

给孩子增补辅食的时候,奶量不要缩短。4-6个月要保持原本的奶量,不要由于增补辅食而缩短奶量。这是由于婴儿对辅食的消化、摄取能力远不如奶类。只有保证奶的摄入量,才能保证孩子有周详、优裕的营养。

科学的喂养请示不光能协助新手妈妈们走出营养误区,为宝宝挑供周详、优裕的营养,而且有助于教育宝宝养成卓异的饮食风气,让孩子茂盛、健康成长。玉溪市妇小保健院儿童营养科将为您介绍儿童健康的饮食结构、儿童喂养常识和辅食增补等知识,协助新手妈妈们,走出营养误区,让您的孩子“营”在饮食上。

地点:玉溪市妇小保健院门诊楼4楼 儿童营养科

图片来源:网络

供稿|王廷翠

编辑|仝莉 自东萍

审核|施家有


posted @ posted @ 20-06-23 05:47  admin  阅读量:

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